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做法:
蘋果1顆,青梅酵素一瓶蓋,青梅醋兩瓶蓋,枸杞一平匙,加水至蓋過蘋果,打成汁即可。
枸杞份量如圖示,稍微冰涼更好喝。
備註:
青梅酵素和醋助消化,蘋果有果膠鐵質,枸杞有維它命C,保肝明目,常喝就可以變美麗的紅粉佳人囉!
愛吃草。健康開心蔬食趣
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