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海苔飯盒(4人份)
材料:
海苔2片,乾飯2碗,苜蓿芽適量,碗豆苗1小把,雞蛋2顆,
大番茄1顆,哈姆片2片,素配酥4匙,無蛋沙拉適量
作法:
1. 蛋皮:蛋打散,放入鹽半小匙和鮮露1小匙,在平底鍋煎熟備用。
2. 哈姆片煎熟,碗豆苗切小段,大番茄切片備用。
3. 在海苔上平鋪一碗飯,輕壓散開,淋上沙拉醬和素配酥。
4. 依序放上苜蓿芽,碗豆苗,煎蛋,哈姆片,番茄片。
5. 取另一張海苔,平鋪一碗飯,輕壓散開,飯的那面蓋在步驟4材料上。
6. 用利刀對半切成4等份如下圖,就完成了。
PS:
1.無蛋沙拉可替換成泡菜,也很美味可口!
2.用保鮮膜將一份海苔飯盒包起來,方便外帶。
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